Jeder Mensch hat jeden Tag die Wahl.

Jeder Mensch hat die Wahl – er kann rauchen oder nicht, Alkohol trinken oder es lassen, Chips essen oder Kartotten knabbern, durch den Wald joggen oder auf der Couch sitzen. Nur all diese Entscheidungen haben Auswirkungen, manche kurzfristig, viele längerfristig.

Laut einer aktuellen Studie wären 40% aller Krebsfälle vermeidbar, würden wir Menschen besser auf uns selbst achten. Aber wir gönnen uns ja gerne etwas. Etwas mehr rauchen, etwas mehr Alkohol, etwas mehr Fett und Salz. Ursache – Wirkung. In vielen Fällen die Diagnose Krebs, die aber sehr leicht zu vermeiden wäre, wenn wir uns ein wenig gesünder und achtsamer ernähren würden….

Deswegen: jeder Mensch hat jeden Tag die Wahl.

Die ganze Studie gibt es hier.